יוגה לתינוקות

מגע אוהב, בטוח ומכיל בשילוב עם תנועה תומכת ומגרה בונה אצל התינוק אמון בסביבה וביכולת שלו

יוגה ועיסוי לתינוקות

הסדנה מתאימה לתינוקות בגילאי 5-2 חודשים. 
סדנת היוגה לתינוקות גדולים מתאימה לתינוקות בגילאי 9-5 חודשים. 

מגע וחום הם צרכים פיזיים וקיומיים של כל אחד מאיתנו, הנחווים עוד בשלב העוברות. מגע אוהב, בטוח ומכיל בשילוב עם תנועה תומכת ומגרה בונה אצל התינוק אמון בסביבה וביכולת שלו, מעלה מודעות ומגדיר את גבולות גופו, מקל על כאבי בטן ובעיות נפוצות אחרות בינקות ומעודד קשר אוהב ועמוק בינך ובן ילדך. 

סדנה המשלבת עיסוי ותרגילים עדינים ומהנים התומכים בפיזיולוגיה הייחודית של תינוקות ומסייעים להתפתחותם ולקשר בינך לבין ילדך.

מה בסדנה?

  • כלים להקלה והתמודדות עם: כאבי בטן (גזים, עצירות), עודף ליחה וצינון, כאבי צמיחת שיניים, הרגעה, הרדמה וחיזוק המערכת החיסונית. 
  • תרגילים מהנים שתוכלי לתרגל במהלך היומיום התומכים ומגרים את התפתחות התינוק, גם כשהתינוק ״לא יורד מהידיים״ 
  • העמקת היכולת שלנו להבין את התינוק לחזק את הקשר ביניכם.
 

מתי ואיפה נפתחים קורסים?

קורס יוגה לתינוקות

גילאים: 5-2 חודשים 

מספר מפגשים:

מיקום: מרכז אריק איינשטיין, רחוב דב הוז 16, תל אביב 

זמן: ימי ג׳ 

מחיר: ₪640

קורסים קרובים:

  • 19 לדצמבר 2023 10:45-11:45 
  • 6 לפבואר 2024 12:00-13:00
  • 12 למרץ 2024 10:45-11:45

קורס יוגה לתינוקות גדולים

גילאים: 5-8 חודשים 

מספר מפגשים:

מיקום: מרכז אריק איינשטיין, רחוב דב הוז 16, תל אביב  

מחיר: ₪320

קורסים קרובים:

  • 9 לינואר 2024 12:00-13:00
  • 13 לפבואר 2024 10:45-11:45

יוגה לאמהות

מספר מפגשים: 4

מיקום: מרכז אריק איינשטיין, רחוב דב הוז 16, תל אביב

שעות: ימי ג׳, 13:20-14:30

מחיר: ₪320

קורסים קרובים:

  • 9 לינואר 2024 13:20-14:30
  • 6 לפבואר 2024 13:20-14:30
  • 5 למרץ 2024 13:20-14:30

צרו איתי קשר

תלמידות ממליצות

שרון המופלאה, הכרתי אותך במקרה במסגרת שיעור ניסיון ליוגה הריון, מי היה מאמין שהשיעור הזה יהיה כל כך משמעותי עבורי. למדתי ממך לנשום. להירגע. להיות. בהריון ובכלל. כששמעתי שאת מעבירה את קורס ההכנה ללידה בדיאדה, מיהרתי להירשם. אני לא יכולה לדמיין את התקופה שלפני הלידה בלי הליווי שלך. נוכחת, מלווה, מרגיעה, עם כל כך הרבה ניסיון וידע ותמיד חיוך ענק. מדהים היה לראות בשיעור היוגה לאימהות ותינוקות שרואי ישר זיהה את הקול שלך. שרוני את מופלאה. תודה שהיית שם איתי בתקופה הכל כך משמעותית ההיא, מחכה כבר לפעם הבאה. ממליצה בחום.

ענת אמיר

בדרך שלך

משנת 2000 זכיתי להכין וללוות אלפי נשים וזוגות במסע המופלא של לידה והורות. לאורך השנים למדתי שאין דרך אחת נכונה ושכל אחת ואחת מכן, מרגע שניתנו לה הכלים המתאימים, תבחר את הדרך הנכונה ביותר בשבילה. את, ורק את, יודעת מה נכון בשבילך. 

מתוך הניסיון וההבנה העמוקה שאין דרך אחת, פתחתי את קורסי ההכנה ללידה ואת סדנאות העיסוי והיוגה לתינוקות וקבוצות התמיכה לאמהות שאני מעבירה, כך שיכילו מידע רלוונטי, לא שיפוטי, שנותן לכל אישה לבטא את רצונותיה ללא חשש כדי שביחד נוכל להגדיר ולעצב את חווית הלידה וההורות המותאמת לה. 

לא משנה כמה שנים עוברות, בכל פעם שמתיישבת מולי קבוצה חדשה של הורים, אני מתמלאת בהתרגשות עמוקה לקראת המסע שאנחנו עומדים לעבור ביחד. אז אם זו לידה ראשונה או רביעית, אם את מתכננת לידה טבעית, או מתכננת לידה בעזרת משככי כאבים, אני מחכה לפגוש אותך וביחד אתך למצוא את הדרך הנכונה לך.

שרון צ׳רקהם כל הזכויות שמורות 2023 ©